Nuestros centros de entrenamiento

Entre mayo y octubre ofrecemos salidas al mar a diario para entrenamiento en línea o fundives, menos los lunes y viernes (entrenamiento de apnea dinámica o estática). Puedes optar por sesiones individuales o escoger uno de nuestros paquetes. Si necesitas añadir alojamiento, escríbenos y te pasamos los precios según la fecha. Los precios por un apartamento con cocina en la temporada 2026 van desde 35 EUR/ pax/ noche  en temporada baja hasta 85 EUR/ pax/ noche en pleno agosto.

Los cursos y entrenamientos están pensados para apneístas que quieren progresar sin perder el lado divertido del deporte. Se trabaja técnica, compensación, relajación y eficiencia en el agua, pero siempre con una mentalidad práctica y relajada. El objetivo no es simplemente alcanzar un número de metros más profundo, sino construir una base sólida que permita bucear mejor, más cómodo y con más confianza.

Durante las sesiones se presta especial atención a la economía de movimiento y al control mental.

Freediving en Menorca

Si ya estás en el mundo de freediving, sabes que no todos los lugares ofrecen las condiciones adecuadas para entrenar con continuidad y disfrutar realmente del mar. Menorca es uno de esos raros destinos donde la logística, el entorno y la calidad del agua se combinan de forma casi perfecta. Es el tipo de lugar donde puedes trabajar tu técnica por la mañana y, unas horas más tarde, deslizarte en apnea por un paisaje submarino que parece diseñado para el freediving.  La isla ofrece algo que muchos apneístas valoran enormemente: muy buena visibilidad.  Siendo isla casi siempre hay un rincón con buenas condiciones y acceso rápido a la profundidad. 

En los fundives, no es raro encontrarse con bancos de peces, pulpos escondidos entre las rocas o extensas praderas de Posidonia oceánica, una de las razones por las que el agua aquí es tan clara. Este ecosistema forma parte de la Reserva de la Biosfera de Menorca, reconocida por la UNESCO, lo que añade un componente especial a cada salida: entrenar en un entorno natural realmente bien conservado.

Entrenar con nosotros en Menorca es una mezcla muy equilibrada de progreso técnico y aventura. Por la mañana estás afinando tu técnica en la línea y por la tarde explorando una pared submarina que se pierde en el azul. Y entre una cosa y otra, vas acumulando metros, experiencia y esa sensación única que solo aparece cuando el descenso es suave, la mente está tranquila y el mar se abre debajo de ti. 🌊🤿

Una opción si estás buscando a enfocarte en tu entrenamiento y descansar en un lugar muy tranquilo y acogedor. Cabuya, ubicada en la península de Nicoya, famosa zona azul costarricense a un paso de la Reserva Absoluta de Cabo Blanco, es de los pocos  pueblo costeros todavía auténticos.

Ofrecemos entrenamiento entre enero y marzo.  Aquí tienes todo en el mismo lugar:  El alojamiento está literalmente a un paso del gimnasio y piscina y a unos 300 m de la playa, además con otra piscina privada en tu casa para sesiones de estática con tu coach.

Ofrecemos salidas al mar donde entrenamos en línea, fundives, clases de yoga,  aparte del gym y piscina a tu disposición a diario.

También puedes optar por una combinación de entrenamiento en varias partes de Costa Rica, ya que ofrecemos posibilidad de viajar y entrenar la profundidad en otro punto de Costa Rica con condiciones del mar diferentes, aptas para entrenar la profundidad.

Freediving en Cabuya

Cabuya no es un destino típico de freediving, y justamente ahí está su encanto. Aquí no vienes solo a entrenar; vienes a bajar revoluciones, a adaptarte al ritmo del océano y a construir una relación más intuitiva con la apnea. Es un lugar donde el progreso no se mide únicamente en metros, sino en sensaciones.

El entorno es más crudo y natural. El Pacífico tiene carácter, y eso se traduce en entrenamientos más dinámicos, donde aprender a leer del mar forma parte del proceso. Las condiciones cambian, y eso te obliga a desarrollar una técnica más felxible, más real. No es una piscina perfecta: es océano vivo, y eso eleva mucho la experiencia.

Los entrenamientos están enfocados en crear apneístas completos. Se trabaja técnica, sí, pero también tolerancia, adaptación y toma de decisiones en el agua. Aquí ganas recursos: cómo moverte con eficiencia en condiciones variables, cómo mantener la calma cuando el entorno cambia y cómo escuchar tu cuerpo en situaciones menos controladas. Además, siendo el cabo más expuesto de la península dentro del océano vivo, no es de extrañar escuchar a cantar las ballenas mientras sigues bajando.

Más que repetir inmersiones en un entorno predecible, en Cabuya cada sesión tiene algo distinto. A veces el mar está completamente en calma y otras te pide más presencia. Esa variabilidad acelera el aprendizaje de una forma muy diferente a otros destinos más “cómodos”.

Entrenar en Cabuya no es solo mejorar como freediver, es volverte más consciente, más adaptable y más conectado con el entorno. Menos lineal, pero mucho más profundo :-)